Мы часто делимся с вами инструментами и практиками, которые вы можете применять в работе со своими клиентами. Но экспертам, коучам и наставникам важно заботиться не только о своих подопечных, но и о самих себе. Потому что от нашего состояния зависит и наша реализация, и результаты тех, кто нам доверяет.
Поэтому на площадке ФПКиН состоялся эксклюзивный вебинар с экспертом по дыханию Татьяной Черных «Как коучам и наставникам с помощью методики Миодыхания повысить свою эффективность и успокоить мозг».
На вебинаре Татьяна рассказала:
🔹 Каким потенциалом обладает функция дыхания
🔹 Как с помощью дыхания можно улучшить состояние всех систем организма
🔹 Какие ошибки дыхания люди совершают чаще всего
🔹 Какие последствия может принести неправильное дыхание
🔹 Как самостоятельно выявить ошибки дыхания у себя и своих близких
🔹 Что такое миодыхание
🔹 Как с помощью техник миодыхания восстановить правильную физиологическую функцию дыхания
Можно бесконечно пересказывать полезную информацию, которой поделилась Татьяна Черных. Но лучше предоставить вам возможность посмотреть запись вебинара, ознакомиться с физиологией дыхания на примерах и схемах и опробовать на себе практические упражнения, которые помогут улучшить функцию дыхания и обрести здоровье, выносливость, силу и спокойствие внутри себя.
Спикер: Татьяна Черных
- Автор методики миодыхания
- Антиэйдж тренер и миофункциональный терапевт
- Президент Ассоциации антиэйдж тренеров России
- Выпускница Harvard Health School
Прекрасная возможность получить и применить информацию с заботой о себе и своем здоровье.
Поиск